Meneurs d'allure Semi-Marathon

4 temps de référence au programme du

Semi-Marathon!

 

Le Semi-marathon en 1h40 : la voile verte

Temps de passage :
4’44’’ au 1000m,
23’42’’ au 5000m,
47’24’’ au 10Km,
1h11’ au 15KM,
1h34’47’’ au 20km

   

Le Semi-marathon en 1h50 : la voile jaune

Temps de passage :
5’13’’ au 1000m,
26’04’’ au 5000m,
52’08’’ au 10Km,
1h18’12’’au 15KM,
1h’44’16’’ au 20km

   

Le Semi-marathon en 2h : la voile rouge

Temps de passage :
5’41’’ au 1000m,
28’26’’ au 5000m,
56’52’’ au 10Km,
1h25’18’’au 15KM,
1h53’45’’ au 20km

   

Le Semi-marathon en 2h10 : la voile bleue

Temps de passage :
6’10’’ au 1000m,
30’48’’ au 5000m,
1h01’37’’ au 10Km,
1h32’25’’au 15KM,
2h03’13’’ au 20km

Résultats

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